Steak tempe diet sehat 100%. Video kali ini satu menu olahan tempe yaitu "Steak Tempe" Bikinnya mudah, tempenya selain sehat. Pengalaman ini membuat saya ingin be. Bingung diet gagal mulu, padahal sudah makan nasi merah.
Sajikan steak tempe bersama sayuran rebus, kentang goreng, dan saus. (*) Diet.
Vegetarian Sehat Organik Vegan Bebas Susu Rendah Karbohidrat Rendah Gula.
Berikut satu resep steak tempe saus lada hitam yang spesial untuk keluarga di rumah.
Anda sedang mencari ide resep steak tempe diet sehat 100% yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal steak tempe diet sehat 100% yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari steak tempe diet sehat 100%, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan steak tempe diet sehat 100% yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Video kali ini satu menu olahan tempe yaitu "Steak Tempe" Bikinnya mudah, tempenya selain sehat. Pengalaman ini membuat saya ingin be. Bingung diet gagal mulu, padahal sudah makan nasi merah.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan steak tempe diet sehat 100% sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Steak tempe diet sehat 100% memakai 8 bahan dan 9 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Steak tempe diet sehat 100%:
- Siapkan 1 papan kecil tempe.
- Ambil 3 siung bawang putih.
- Gunakan 4 siung bawang merah.
- Sediakan 3 buah cabe buat yang suka pedas.
- Gunakan sesuai selera merica.
- Gunakan 1 butir telur diambil putihnya saja.
- Sediakan 1 sdt Margarin.
- Gunakan sesuai selera Garam.
Residual Heat or Carry-Over Cooking: Remember, the steak will continue to cook as it sets. So, pay attention to how long you let the cooked meat sit before serving. Copyright Kami memilih untuk membuat Steak Tempe, karena selain enak steak ini juga sehat untuk dikonsumsi. Makalah ini dibuat sebagai salah satu syarat untuk dapat mengikuti praktek Pembuatan Steak Tempe.
Cara menyiapkan Steak tempe diet sehat 100%:
- Haluskan merica, bawang putih bawang merah, cabe, dan garam. Pindahkan ke wadah.
- Potong tempe menjadi kecil kecil. Lalu uleg/haluskan jangan terlalu halus. Capurkan ke bumbu. Aduk sampai bumbu merata.
- Campurkan putih telur dan aduk sampai merata.
- Bentuk tempe menjadi bulatan kecil dan pipih.
- Kukus selama 10-15 menit. Setelah matang angkat.
- Oleskan kecap pada steak.
- Olskan margarin pada teflon dan panaskan dengan api kecil.
- Panggang steak pada teflon kecil.
- Setelah matang angkay dan Sajikan.
Namun, agar diet yang Anda lakukan tidak sia-sia, simak dulu panduan lengkap berikut ini. Steak tempe cocok buat yang baru memulai diet. Baru awal-awal jadi vegetarian biasanya masih kangen dengan rasa gurih dari daging sapi. Untuk itu, steak tempe hadir untuk memberikan alternatif masakan vegetarian yang gurih tapi tidak. Steak tempe memanfaatkan tempe yang merupakan bahan makanan umum di Indonesia.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Steak tempe diet sehat 100% yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
