Resep Menu diet sehat warna warni Anti Gagal

Menu diet sehat warna warni. Resep Menu diet sehat warna warni. Ini adalah menu sehat dan diet pertama kali sejak memutuskan pindah dan ikut suami, dan pada masa ini suami sedang jaga berat badan awalnya, tapi lama kelamaan jd ikutan & terbiasa, malah suka sama makanan seperti ini rasanya lbh fresh dan ga pusing-masaknya. Diet untuk turunkan berat badan tak melulu harus terpaku pada sayuran warna hijau saja.

Ada satu dua menu yang membuat kamu tertarik untuk mencobanya? Salah satu keuntungan beragam menu diet sehat adalah: mudah dimasak. Artinya tidak membutuhkan bumbu yang banyak dan skill masak yang hebat.

Sedang mencari inspirasi resep menu diet sehat warna warni yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet sehat warna warni yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet sehat warna warni, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan menu diet sehat warna warni enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.

Resep Menu diet sehat warna warni. Ini adalah menu sehat dan diet pertama kali sejak memutuskan pindah dan ikut suami, dan pada masa ini suami sedang jaga berat badan awalnya, tapi lama kelamaan jd ikutan & terbiasa, malah suka sama makanan seperti ini rasanya lbh fresh dan ga pusing-masaknya. Diet untuk turunkan berat badan tak melulu harus terpaku pada sayuran warna hijau saja.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat menu diet sehat warna warni yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Menu diet sehat warna warni menggunakan 5 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Menu diet sehat warna warni:

1. Ambil 1 cup Nasi merah.
2. Gunakan 2 buah Wortel.
3. Siapkan 1 ikat kecil Baby buncis.
4. Sediakan 1 buah Jagung.
5. Siapkan Sambal goreng kacang homemade tanpa msg.

Karena memang mayoritas menunya hanya bahan segar. Bila kita belanja bahan makanan di supermarket, warna warni deretan sayuran dan buah sering membuat kita tergiur. Ternyata, makan dengan kombinasi aneka warna ini dapat membuat kita lebih sehat. Berdiet berdasarkan warna makanan ini sering disebut 'diet pelangi' (rainbow diet).

Langkah-langkah menyiapkan Menu diet sehat warna warni:

1. Masak nasi merah terlebih dahulu (biasanya di rice cooker) sisihkan..
2. Potong2 wortel dan buncis, pipil jagung (biar nanti ga ribet pasca dikukus), tata pada wadah dan kukus selama 3-4 menit..
3. Setelah agak empuk matikan kompor dan diamkan beberapa saat kira2 sayur kukusan sudah tidak terlalu panas, angkat dan sajikan bersama lauk, tidak harus sambal goreng, bisa dengan tempe, tahu, atau telur yg dikukus..
4. Selamat mencoba :).

Tidak termasuk rainbow cake dan sejenisnya, ya. Dream - Warna-warni pelangi ternyata tak hanya indah dipandang mata saja, ternyata juga baik untuk kesehatan, loh. Tentu bisa kalau kita menerapkan Diet Pelangi! Diet Pelangi adalah sebuah pola makan yang terdiri atas makanan yang penuh warna, layaknya pelangi. Ini adalah menu diet sehat yang gampang dan praktis dibikin.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Menu diet sehat warna warni yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!