Bubur Oat. Lihat juga resep Bubur Oat gurih (menu diet) enak lainnya. Bubur oatmeal tersedia dalam beberapa jenis pilihan bentuk, varian rasa, serta cara penyajian. Ada oatmeal yang masih cukup mentah dan hanya sedikit mengalami masa pemrosesan (dehulled oatmeal) dan ada pula yang instan.
Selain teksturnya yang sudah cukup lembut untuk bayi. menu yang dipilih haruslah menu yang mengenyangkan juga supaya nanti takdelah asyik nak buka tutup pintu peti ais sahaja.
So this time, i nak share menu bubur oat ayam dari Quaker Oat yang ringkas, mengenyangkan, mudah dan lazat dan sangat sesuai untuk yang tengah berdiet.
Resep Bubur Ayam Oatmeal, menu bubur ayam yang biasanya terbuat dari beras kini bisa dikreasikan dengan oatmeal, lho Bunda.
Lagi mencari ide resep bubur oat yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bubur oat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Lihat juga resep Bubur Oat gurih (menu diet) enak lainnya. Bubur oatmeal tersedia dalam beberapa jenis pilihan bentuk, varian rasa, serta cara penyajian. Ada oatmeal yang masih cukup mentah dan hanya sedikit mengalami masa pemrosesan (dehulled oatmeal) dan ada pula yang instan.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bubur oat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan bubur oat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat bubur oat yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Bubur Oat memakai 12 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Bubur Oat:
- Ambil 10 sdm rolled oat.
- Gunakan 1 siung bawang putih.
- Ambil 1/4 bombay ukuran kecil.
- Gunakan 1 cabai merah keriting.
- Gunakan secukupnya Garam.
- Ambil 1 sdm kecap manis.
- Gunakan 2 sdm kecap asin.
- Gunakan 1,5 sdm minyak wijen.
- Sediakan 1 butir telur.
- Gunakan 1 genggam bayam.
- Siapkan secukupnya Air.
- Siapkan secukupnya Olive oil.
Tenang, oatmeal yang memiliki rasa tawar bisa disulap menjadi lezat dan nikmat dengan campuran Kobe Tepung Bumbu Putih. Bubur oat ayam sebagai pengganti bubur nasi. Kalau tak suka makan oat tu mestilah rasa pelik sikit kan, tapi kalau dah biasa tu rasa biasa je lah. Ada pula yang suka makan oat tapi dah boring asyik makan cara sama, boleh la try buat bubur oat ayam ni.
Langkah-langkah membuat Bubur Oat:
- Cacah duo bawang kemudian tumis dgn olive oil sampai wangi..
- Setelah wangi masukkan air, tunggu sampai mendidih kemudian masukkan telur dan acak2 telur..
- Kemudian masukkan oat, aduk2 sampai oat matang. Setelah itu masukkan bayam & cabai, aduk2 sebentar sampai bayam agak layu..
- Kemudian masukkan garam, kecap manis, kecap asin & minyak wijen. Aduk2 dan cicipi, kalau sudah pas siap d hidangkan..
- Enak banget dan ngenyangin, rasanya gurih gak berasa lg makan oatmeal 😍.
Seduh oatmeal dengan sedikit susu skim atau yogurt lowfat daripada dengan air panas biasa, dan tambahkan beberapa irisan buah atau topping lainnya di atas bubur oatmeal Anda. Untuk makan besar selama tahap kedua, konsumsi makanan berprotein tinggi, seperti dada ayam panggang, steak daging tanpa lemak, atau menu ikan-ikanan. Sebenarnya selain dijadikan bubur, oat ini boleh saja diolah menjadi hidangan yang lebih enak. Tak percaya boleh cuba resipi di bawah ini. Tak ada alasan lagi tak lalu nak telan oat ya.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat bubur oat yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
